準備期間を終えると、いよいよ断食期間のスタートとなります！

多くの方が、ずっと家にいるわけではなく、仕事や普段の生活を送りながら実践する事も多いでしょう。

今回はそんなファスティング期間中の酵素ドリンクの持ち歩き方について説明していきます。